Retiros Espirituales y Yoga en México: Descubre tus Destinos Mágicos

Para los viajeros que buscan equilibrar cuerpo y alma

Sep 2, 2023 - 17:55
Sep 1, 2023 - 16:11
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Retiros Espirituales y Yoga en México: Descubre tus Destinos Mágicos
Imagen: Andrea Piacquadio en Pexels

Si lo que buscas es unas vacaciones relajadas para sanar el alma, te recomendamos los siguientes destinos de retiro para realizar actividades saludables en un ambiente natural, ya sea con rituales ancestrales, temazcal y retiros espirituales, que te harán reconectarte con tu interior:

  • Acapulco

Encontrarás en este destino un centro holístico, rústico y relajado en la orilla del océano pacifico en Acapulco, en donde puedes ir a disfrutar de prácticas diversas, con alimentos y bebidas diseñadas para nutrir y desintoxicar, así como muchas otras actividades para tu salud física, emocional, mental y espiritual.

Entre las actividades que ofrecen muchos lugares de este destinos son: temazcal, terapias, vuelos en ultraligero, yoga y meditación.

Playa Troncones, Guerrero

Esta hermosa zona está a unos 280 km al norte de Acapulco, a 35 km del Aeropuerto Internacional de Zihuatanejo. Troncones es el lugar perfecto para hacer un retiro espiritual ya que está repleto de playas vírgenes inexploradas, es el lugar perfecto para realizar un retiro de yoga con todo incluido. Desde actividades de ayurveda en 3 días de retiro donde se promueve el silencio, los practicantes de yoga podrán aprovechar para ejercitarse dos veces al día, o simplemente ir a meditar y pasar las tardes en la playa.

  • Puerto Vallarta

Puerto Vallarta está enfocado en la relajación, la naturaleza, el yoga y el bienestar. Escondido entre la selva tropical y la más bonita y privada playa de Vallart podrás hospedarte en un hotel con  paquetes todo Incluido para individuales, parejas, familias y grupos de amigos que busquen una experiencia fuera de serie.

  • Oaxaca

Puerto escondido

Esta zona con hermosas playas es el lugar perfecto para desconectarse ya que combina un ambiente poco poblado, hermosas playas dónde encontrarás todo lo que necesitas para sobrevivir un fin de semana sin muchos lujos ni tecnología.

En este lugar, es común encontrar retiros espirituales que incluyen clases de yoga en la playa y meditación, guía personalizada y sanación natural, reuniones por la tarde de cantos sagrados y meditación en grupo. Además de una dieta vegetariana con comida orgánica, 

Mazunte, Oaxaca, México

Uno de los mejores lugares para retiros espirituales con poco presupuesto es Mazunte. Una población pequeña que va tan despacio que te contagiaras de la calma de los locales. Es perfecto para pasar un fin de semana al frente de sus playas cristalinas y recorrer sus alrededores comiendo de la comida local. En temporada baja hay muy poca gente y podrás disfrutar de la playa casi para ti solo, un lugar para meditar sin distracciones. Hay alojamientos en hermosas cabañas acondicionadas para pasar un par de días de descanso total.

  1. Sian Ka’an, Tulum, Quintana Roo

Si deseas un retiro espiritual con un poco de acción. En este lugar podrás desconectarte y vivir un poco de aventura con deportes acuáticos. La Reserva de la Biosfera de Sian Ka’an es la mayor área protegida del Caribe mexicano y cubre alrededor de 650 mil hectáreas entre Tulum y Felipe Carrillo Puerto. Este lugar está alejado de las distracciones humanas y el bullicio de Tulum.

Es posible encontrar retiros espirituales con clases de yoga diarias, alimentación y detox ( Es un método alimenticio que consiste en ayudar a eliminar de nuestro cuerpo todo aquello que no necesita) con jugos verdes y orgánicos, conferencias sobre budismo y práctica de deportes acuáticos.

Una efectiva combinación de funcionalidad y confort caracterizan los Centros holísticos capacitados para recibir varios grupos en el agradable suelo Yucateco. En cada detalle ha sido especialmente diseñado con el propósito de llevar a cabo Talleres y Seminarios de Desarrollo Humano, y por lo tanto todo fue pensado para ello.

  • Cabo Corrientes, Jalisco

Este cabo costero cuenta con más de 75 kilómetros de varias playas hermosas y de ambiente paradisiaco, mezclada con vida silvestre y vegetación casi inalterada. En la zona hay varios nacimientos de agua y acantilados, perfectos para los que quieren disfrutar de espacios poco afectados por la actividad humana. Es un territorio tan poco inalterado que gracias a la fertilidad de su suelo, crecen palmas de coco y árboles de diversas frutas como papaya y mangos. ¡Sin duda un paraíso para vivir el mejor retiro espiritual!

Muchos de los retiros espirituales en este lugar, incluyen clases de yoga, traslado desde el aeropuerto, dieta vegetariana o vegana durante el retiro y actividades en la región.

  • Malinalco, Estado de México

En un hermoso valle de abundante vegetación, al pie de las montañas se ubica Malinalco,

El esoterismo de esta zona se encuentra presente en el ambiente y  adentrarte a centro holísticos no deja de sentirse como una expedición arqueológica de la zona y de uno mismo.



FUENTE:

IMY: Instituto Mexicano de Yoga. (sin fecha). Los  mejores lugares para organizar tu retiro en méxico. Septiembre 06, 2021, de IMY Sitio web: https://www.yoga.com.mx/los-mejores-lugares-para-organizar-tu-retiro-en-mexico/

Secretaría de Turismo. (2019). Malinalco, Estado de México. Septiembre 06, 2021, de Gobierno de México Sitio web: https://www.gob.mx/sectur/articulos/malinalco-mexico

Skyscanner. (2018). 5 lugares para hacer un retiro espiritual. Septiembre 06, 2021, de Skyscanner Sitio web: https://www.espanol.skyscanner.com/noticias/lugares-para-hacer-un-retiro-espiritual


Lic. Diana Bustos Comunicóloga de profesión, con experiencia en medios en el sector turístico, viajes, salud y educativo, en el área de producción y post producción de contenidos.

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